Forum Parkour Indonesia untuk traceur Indonesia
(Halah judulnya kok aneh gitu ce) Akhirnya weekend telah datang 
punya kesempatan buat ngisi blog ini lagi akhirnya…. Walopun telat mau ngucapin dirgahayu Indonesia-Ku….
Untuk orang-orang yg hobi parkour ato loncat-loncat di Indonesia telah hadir sebuah forum yang dapat digunakan untuk berdiskusi dan berkumpul sesama traceur di Indonesia. Silahkan bergabung!!! Dalam waktu dekat ini akan diadakan Gathering traceur seluruh Indonesia. Untuk informasi lebih lajut dapat dikunjungi di Forum Parkour Indonesia.
Sulit juga ya ngurusi blog itu ternyata. Beberapa kesulitan yg sering dihadapi adalah
- Cari bahan tulisan. Antara lain apa, referensi sumber.
- Ga kalah pentingnya cari gambar yg sesuai dengan isi dari blog tersebut. Halah hal ini yg paling aku ga seneng. Cari lewat images.google.com, downloadgambar tsb, trus upload ke hosting. (beberapa pemilik gambar ga seneng klo gambarnya ditampilin di blog kita tapi ga dihosting kita sendiri ato kata lainnya HotLinking)
- Mulai menulis tentang “sesuatu” berdasarkan sumber dan opini kita.
Search engine terms: parkour surabaya, cara untuk daftar mixit m3, parkour kediri, parkour indonesia, parkour makassar, jadwal latihan parkour, smast kediri, Parkour indonesia, free download film yamakasi, , sma 1 Kediri Forum, www parkour indonesia web id, Forum parkour, RIFA EDU PK, parkour traceur, uang indonesia, PARKOUR DI INDONESIA, gambar lutfi, parkour in august ga, Post Handphone Komunitas Forum Indonesia, hobi parkour,
February 8th, 2010 at 1:32 pm
Mas klo mau ikut daftar parkour surabaya dimana ya…
Reply
December 13th, 2009 at 11:52 am
D’kediri uda da CAPULETH park0ur comunity, jadi buwat anak2 kediri yang suka & cinta ama parkour gabung aja
latihan : hari mingGu
jam : 03.00 s0re
tempat : SLG (simpang lima GUMUL)
Reply
Lutfi Rifa'i Reply:
December 13th, 2009 at 7:44 pm
sob join ke forumnya pecinta parkour http://www.parkourindonesia.web.id/forum/ biar nambah temen dan referensi
btw gw jg asli kediri lo
Reply
June 2nd, 2009 at 9:43 pm
salam parkour buat semuanya…
kami dari inzuloud parkour tarakan…
pengen gabung d’forum parkour indonesia
boleh kan…
Reply
March 22nd, 2009 at 9:50 am
mas kalo mau parkour badannya harus berotot y?
saya pingin ikutan, tapi saya rada gemuk.
gimana tuh bisa ga??
Reply
Lutfi Rifa'i Reply:
March 24th, 2009 at 9:43 am
@abay, enggak harus berotot. siapa aja bisa kok latihan parkour, tua muda kurus gemuk siapa aja bisa ikut. join aja dulu di forumnya http://www.parkourindonesia.web.id/forum sambil diskusi dan laen2
Reply
January 30th, 2009 at 8:43 am
mas d bali blom ada komunitas anak parkour yaa???
Reply
January 16th, 2009 at 6:43 pm
mas,cb sekali2 dateng ke Samarinda..
hehehehehe..
oia mas,kok aku gak bs daftar sih diparkour indonesia??
Reply
January 13th, 2009 at 6:50 pm
spatu yg khusus bwt parkour spatu apa??
trus kalo latian kita fokus pada apa??
keseimbangan,kekuatan atau kelenturan??
Reply
Lutfi Rifa'i Reply:
January 14th, 2009 at 10:43 am
@aLex, running shoes sangat di anjurkan, selain pas dengan gerakan2 parkour juga mudah dicari ditoko2 sepatu.
fokus latihan tiap traceur (sebutan untuk praktisi parkour) berbeda-beda mas tergantung dari kebutuhan tubuh kita, standartnya sih ada 2 fokus utama= fisik dan teknik. perbandingan yg digunakan biasanya fisik : teknik = 3 : 1 jadi 3 bagian waktu untuk fisik dan satu bagian waktu untuk teknik
Reply
January 11th, 2009 at 2:31 pm
gimana sich cra blajr parkour gitu?..
klo di sby dimn latian nya?
Reply
Lutfi Rifa'i Reply:
January 14th, 2009 at 10:59 am
@akbar, ikut latihannya bareng2. untuk daerah surabaya bisa hubungi disini (silahkan diklik) gratissss
Reply
January 7th, 2009 at 1:08 pm
bang diSamarinda kita susah dPt tmpt Latihan…
bnTwn dnk gMn cRanya bKin tmpT Latihan..
kalau gak tmpt Latihan yg bgs itu kyk apa??
Reply
Lutfi Rifa'i Reply:
January 7th, 2009 at 1:27 pm
@aLex, tempat latihan yg bagus? coba dibaca diskusi temen2 di PKID bang
Reply
January 4th, 2009 at 12:18 pm
brrt klu misalny mau gabung lgsg dtg aj y ktmpt latihanny?
syarat2ny ap aj?
Reply
Lutfi Rifa'i Reply:
January 4th, 2009 at 12:27 pm
@ocha, langsung aja dateng, ga pake syarat-syaratan. jgn lupa bawa sepatu yg enak buat lari yaa
Reply
December 19th, 2008 at 9:33 am
pengumuman buat kwan2 d sby,,,,latian parkournya smentara ne g d THR dulu,,
tp d ITS sukolilo..
ngumpulnya d kantin MIPA pusat jm 9 pagi.
buat yg mw join,,,langsung dtang j,,
kita orangnya wellcome koq!
alias baik, tidak sombong,,dan rajin menabung!!!
ghehehehe
Reply
October 13th, 2008 at 3:18 pm
mas? mantan sma 1?
kediri kayaknya butuh parkour ni mas , ,
bisa ngadain ga ? biar nyebar gitu , , ,
Reply
Lutfi Rifa'i Reply:
October 13th, 2008 at 3:32 pm
@adit, iya, saya alumni smast kediri. mulai saja di kediri, karena saya ada di surabaya. tertarik kah?
Reply
March 10th, 2008 at 6:48 pm
untuk sementara latian hari minggunya ada di ITS dulu…. kemarin2 suka diusir ama satpamnya thr
Reply
March 6th, 2008 at 8:42 pm
bro pk latihannya ga saban minggu tah? kpn hari gw ke THR ga ada pk yg latian?
Reply
March 6th, 2008 at 2:03 pm
join aja di forum nya PK-ID lucy (linknya ada diatas) sapa tau nemu temen buat latian bareng….kalo enggak nemu ya latihan sendiri aja dulu entar ada yg gabung kalo tertarik liat apa yg sedang kamu lakukan
Reply
March 6th, 2008 at 2:01 pm
join aja ke forumnya PK-ID luc disini. Sapa tau nemu temen2 dari makasar…kalopun ga nemu latihan sendiri juga gapapa
Reply
March 6th, 2008 at 1:41 pm
klo d makassar, latihan parkour dmna?
soalx aq mau ikut……
Reply
March 5th, 2008 at 10:20 am
welcome banget….udah banyak juga cewek yg ikut gabung latian parkour
Reply
March 5th, 2008 at 8:14 am
boleh nax..
klo ce boleh ikutn g?
Reply
February 1st, 2008 at 10:10 am
latihan di ITS: jadwal rutinnya ada di sini
Reply